Artigos da categoria:Dicas

Começar a praticar exercícios e parar de fumar já é um bom começo Receber o diagnóstico de colesterol alto vira alvo de grande preocupação para muitas pessoas. O mesmo nem sempre acontece com aquelas que descobrem ter alto nível de triglicérides - ou triglicerídeos - no sangue. Menos agressivos, os triglicérides costumam ser ignorados por muitos,...
O aumento do número de pessoas com diabetes no Brasil se deve ao envelhecimento da população e ao fato de mais pessoas descobrirem ter a doença   O índice de pessoas com hipertensão arterial permanece estável no país, atingindo 24,1% da população adulta brasileira (26,3% das mulheres e 21,5% dos homens). Já...
Prisão de ventre é um problema comum e que causa diversos transtornos. De acordo com dados da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), 20% da população ocidental apresenta o problema. O mal é prevalente principalmente nas mulheres, tanto que rendeu a pesquisa Saúde Intestinal da Mulher (SIM), realizada pela FBG e a Danone Research em 2012. Duas em...
  Cada vez mais pessoas buscam formas de emagrecer, e é unânime que a atividade física é uma das principais armas na luta contra os quilinhos a mais. Neste artigo selecionamos 10 dicas para você emagrecer com atividades e exercícios físicos, visando sempre sua saúde e bem estar. Continue lendo este artigo...
Sucos Detox são os melhores na luta contra a balança. São capazes de fazerem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento. Neste artigo você conhecerá 5 incríveis receitas de Sucos Detox, desenvolvidas pela...
Nesta época deliciosa e irresistível, todos nós comemos um pouco para aproveitar os chocolates e outras delícias do período de Páscoa. Neste artigo você verá como minimizar os efeitos da pós-páscoa a partir do dia seguinte com a  dieta Detox para a Pós-Páscoa. Você já deve ter...